自己開示　self-disclosure

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自分自身の情報(感情、経験、価値観など)を他者に言葉で伝えることをいう。自己開示には感情を外に出すことで心を浄化したり、話をするうちに自分の意見や考えなどが明確にまとまったり、自分の能力や意見の妥当性を評価できるなどの機能がある。

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自分のことを言葉で相手に伝えることによって、相手もそれに応えて思っていることを語りはじめるなど、人間関係が深まるのには自己開示は欠かせない。

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